UN CUERPO 10 EN 1 MINUTO

El método revolucionario que marca tendencia en Japón: recupera tu figura realizando estiramientos sencillos durante 1 minuto al día A partir de los treinta años, el metabolismo cambia y, por más dieta y ejercicio que hagamos, resulta muy difícil perder peso. ¡Pero no tiene por qué ser así!Kyoko Imamura, terapeuta y directora de una clínica osteopática en Japón, desvela el método con el que mil es de mujeres han mejorado su silueta: tan solo es necesario estirar unos músculos determinados del cuerpo durante 1 minuto al día y , gracia...[Llegir més]